Montag vom 24.08. bis 19.10.2020 (8 Termine) jeweils von 17:00 bis 19:00 Uhr.
Ihr braucht nur eine Trainingspartnerin*, einen Laptop mit guter Internetverbindung, Mikro + Kamera und einen Schlafsack, eine Isomatte, einen Boxsack oder etwas anderes, was ihr als Schlagpolster benutzen könnt.
Wir werden üben, die eigenen Grenzen besser zu spüren und sich selbstbewusster und stärker zu fühlen, „Nein!“ und „Stop!“ zu sagen bei sexistischen oder rassistischen Sprüchen, Beleidigungen oder Mobbing und außerdem verschiedene Selbstverteidigungstechniken gegen körperliche, psychische und sexualisierte Gewalt ausprobieren.
Teilnahmebeitrag für den Kurs: 30-40 € nach Selbsteinschätzung. Geld soll kein Hinderungsgrund für die Teilnahme sein! Sprecht uns an! Anmeldung unter wendo@kore-goettingen.de
Alle Termine auch unter www.kore-goettingen.de , weitere Infos zur Teamerin unter carinawendo.blackblogs.org
Schöne Grüße,
das Kore-Team
– Frauenbildung, Sozialberatung, Mädchenarbeit –