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Grenzen spüren – Grenzen setzen

10. Februar, 10:00 - 16:00

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Eine Veranstaltung um 10:00 Uhr am 10. Februar 2018

Es gibt sie auch in der ehrenamtlichen Flüchtlingsarbeit: Situationen, in denen wir uns nicht ernst genommen, unwohl oder angegriffen fühlen. Nicht immer gelingt es uns, gelassen und souverän zu reagieren. In der Fortbildung schulen wir die Selbstwahrnehmung, üben den achtsamen Umgang mit unseren Grenzen und entdecken unsere Ressourcen, die wir brauchen, um selbstbewusst und wirksam gegen übergriffiges Verhalten zu handeln. Geschult wird dabei auch die Sensibilität im Kontext der interkulturellen Kommunikation.
Wir trainieren in bequemer/sportlicher Kleidung, in Socken oder barfuß.

  • Selbstbehauptungstraining
  • Wann: Fr., 9. Februar 2018, 16:00 –19:00 Uhr, und Sa., 10. Februar 2018, 10:00 –16:00 Uhr
  • Referentin: Tamara Rühle, Leiterin der Kinder- und Erwachsenenkurse zu Kampfkunst und Meditation
  • Ort: DoJo Chung (Butoh-Zentrum), Geismar Landstraße 95, 37083 Göttingen

Für die Veranstaltung ist eine Anmeldung erforderlich! E-Mail: seiwillkommen@migrationszentrum-goettingen.de | Tel. 0551/8999-25/-26

Flyer

Details

Datum:
10. Februar
Zeit:
10:00 - 16:00
Veranstaltungkategorien:
,

Veranstalter

Migrationszentrum für Stadt und Landkreis Göttingen
Telefon:
0551 899930 -25/-26 oder 0551 63447029
E-Mail:
seiwillkommen@migrationszentrum-goettingen.de
Webseite:
www.migrationszentrum-goettingen.de

Veranstaltungsort

DoJo Chung (Butoh-Zentrum)
Geismar Landstrasse 95
Göttingen,Niedersachsen37083
+ Google Karte
Telefon:
0551 / 7709460
Webseite:
http://www.dojochung.de/dojochung_Kurse.html